Este es un blog práctico que nos ayudará a mejorar nuestras relaciones.
Aqui podrán encontrar tratamientos de AMOR, tips para triunfar, recetas para el corazón, ayuditas espirituales y formulas para la felicidad, en pocas palabras Medicinas de AMOR que curan nuestras vidas.
Quiero compartir este video con ustedes que me parecio genial.
Se trata de un spot publicitario con algunas verdades muy bonitas e interesantes. Lástima que no baste con saberlas, lo importante sería aplicarlas y eso no es tan fácil como tomarse una pastilla de menta...
Pero cada dia podemos dar un paso para llegar a nuestro chiquillo interior.
Hay muchas personas que no sienten ni sentirán en su vida la necesidad de meditar. Otras sin embargo, descubrieron las ventajas que tienen desconectandoce unos minutos al día, pero luego, en su casa, en un ambiente normal, no pueden meditar. Los pensamientos se acumulan en la cabeza, cualquier excusa es buena para distraerse pensando en lo que nos pasó en el día, en lo que le haríamos si alguien nos gritó, en qué le dirías a ese cliente en concreto para hacer la venta, En todas las cosas que necesitas para ser feliz, la ropa, la peluqueria , la tarjeta , el carro, el viaje, los cursos,… Quedamos atrapados!....
Estoy en cama, intentando meditar, pero como voy a meditar con todas las cosas en las que tengo que pensar? Todos los problemas que tienes, las preocupaciones, tanto por hacer y tu intentando meditar. Eso puede ser una pérdida de tiempo, tan sólo eres capaz con esa persona que parece un gurú, que te dice unas palabras y ya te hipnotiza, te lleva a un estado de relajación y ahí si puedes, descubres el canal de la meditación, del reencontrarse con uno mismo, pero luego llegas a casa…. y nada.
“yo no puedo”, “yo no se hacerlo” “yo no me lo merezco”, “eso es para personas super evolucionadas…”, “para eso necesito tener un don que no tengo…” Bla, bla, bla…
Los pensamientos crean!, todo lo que piensas, se hace realidad, viene a tu vida. Si sientes que no eres capaz… eso tendrás, si sientes que no tienes ningún Don, no lo tendrás.. en mi caso un dia me dije : Claro que si puedo y pues decidi ayudarme a meditar con las guias de CD ..y dejar los pretestos a un lado .
Nuestros pensamientos normalmente nos tiene sometidos son uno tras otro sin descanso, a través de la meditación podemos tomar distancia y observarlos y asi podemos ir rompiendo el “encantamiento” .
La meditación no solo puede tener propósitos religiosos sino estar también enfocada al mantenimiento de la salud física o mental,Meditar ayuda a reordenar la mente y calmar la ansiedad. Mejora la comprensión de objetivos y motivaciones y equilibra el carácter. También puede hacer resurgir motivaciones, traumas, emociones y el amor.
La práctica de una rutina de meditación devolvería a la mente a ese estado básico y primordial. Algunos maestros zen dicen que meditar es «tocar el corazón» del ser humano .
Ahora busquemos el silencio ,nuestra armonia interior ,conoscamonos realmente, observemonos sin juicios ,sin criticas, sin miedos ,sin ataduras ....seamos libres!
escuchemos nuestra voz interior y la conexióncon el corazón .
toma este tranquilizante dia a dia y se sembrador!.
Los dejo con un divertido video acerca del poder de la meditación
EN FARMACIA PARA EL ALMA ESTAMOS SEGUROS QUE TE CONTAGIARAS .
NO PARES!
El baile es una forma de expresar nuestros sentimientos y emociones .
El baile, en muchos casos, también es una forma de comunicación,Es una de las pocas artes donde nosotros mismos somos el material y punto de atención.
Es un arte bello, expresivo y emocionante en muchos aspectos. Si lo utilizamos con fines como el terapeutico nos aliaviara el espiritu y el baile contribuye a la mejora del estado físico, porque es afectuoso y saludable....
Es antiestresante y te ayuda a ser mas sociable, con beneficios psicológicos y alegra el alma.
La mayor ventaja es que no tiene contraindicaciones.
Tal vez a no te alcanza con saber muy bien cómo acaparar lo necesario para hacer frente a un largo período de escasez. Es que la felicidad no depende de lo que tengamos guardado, ni aunque se trate de una verdadera fortuna
Quizás este hombre sea el habitante más inteligente de toda la tierra, pero no se le ve muy contento… La inteligencia y la felicidad no van necesariamente de la mano.
La proverbial sabiduría de los libros tampoco parece conducir a la felicidad. Podemos creer que conocemos todas las respuestas y todavía seguir preguntándonos cómo alcanzar la felicidad…
También podemos ser grandes conversadores y tener una vida social muy animada…
…o ser muy originales y llamar siempre la atención…
…o hasta podríamos llegar a conseguir que todo el mundo nos considere adorables… y aún así no sentirnos felices.
Es que la felicidad no depende de ninguna de estas cosas. No tiene que ver con posesiones ni relaciones ni talentos. Es un estado de plenitud que sólo podemos encontrar en nuestro interior, el único lugar donde podemos descubrir, para luego compartir, el auténtico amor.
Las pastillas contra el dolor ajeno son indicadas para el tratamiento sintomático de dolor ajeno de intensidad alta, leve o moderada. El principio activo de las pastillas contra el dolor ajeno es el amor. Este principio es parte de un gesto humanitario que actúa directamente en las personas s más necesitadas y su fin es ayudar a aquellos que lo necesitan.
En muchas farmacias de nuestro continente no han llegado las Pastillas contra el dolor ajeno, de Médicos Sin Fronteras...
Pero pienso que no hay que esperar a que lleguen para ayudar , es una gran iniciativa.. y en farmacia para el alma te proponemos tomarlo como ejemplo en muchas causas ,ahora debemos de hacer el ejercicio de dolor ajeno y llevar en nuestra memoria lo importante que es una donacion,Si decides colaborar en esta causa, es porque seguramente sufres de dolor ajeno.
Podemos hacerlo ayudando a muchas fundaciones de chiquillos o de ancianos llevandoles amor y una donacion.
Nunca es tarde para ayudar! ___________________________________________________________________
Cuando el camino se cierra . no tengas miedos ni dudas ,abre tu mente y tus brazos para confiar en ti. No coloques barreras ni limites ,cada camino que recorras te dara sabiduria . asi que RELAJATE! ACEITA TUS PIES .
Porque ten presente que los valientes y soñadores no tienen frenos en su mente.
QUIERO COMPARTIR CON USTEDES ESTE MENJE ESCRITO POR CARLOS DAVIS . ES UNA BELLA REFLEXION DE LA VIDA REAL. ---------------------------------------------------- Es un apartamento precioso, 10 piso, una vista cercana a la bahía, por la que pasan, todo el día lenta y silenciosamente, toda clase de pequeñas embarcaciones. Desde el balcón, de vez en cuando, podía ver justo enfrente Manatíes o Mantarrayas y cardúmenes cientos de pequeños peces que aparecen de pronto; se ven como si el agua hirviera y cuando asoman a la superficie la rompen, salpicando gotas, que con la luz del sol, parece como si la Bahía se llenara de estrellas. El edificio, esta rodeado de pequeños lagos artificiales, cascadas y jardines que florecen todo el año. El paisaje cambia literalmente cada hora, A lo lejos veo el mar abierto inmenso de mil verdes y azules Como trabajo diariamente muchas horas escribiendo en mi computador desde mi casa este sitio es aun mas espectacular para mi. Pero hace unos días lo deje, para mudarme a otra ciudad que no me gusta tanto, a un lugar que no tiene ninguna de esas características y que en comodidad representa un cambio drástico para mi. Hubiera podido quedarme con mi apartamento lo pensé y lo repensé hubiera podido estar por años disfrutando ese paraíso Pero por las decisiones que tome, hubiera implicado forzar las cosas, Me revele contra la decisión, me llene de argumentos para no dejarlo, le reste importancia a lo que podría ganar con el cambio en mi vida. Pero en ultimas mi resistencia se reducía al miedo de arriesgar mi comodidad. Entonces ,mire mi vida en los momentos en los que me he quedado años manteniendo relaciones que no eransanas o hábitos o actividades que sabia que ni me llenaban ni disfrutaba, ni me ayudaban a crecer. Sin embargo por el miedo a lo incierto o la comodidad de no hacer el esfuerzo de adaptarme sencillamente,me dormía, como esperando que algo pasara que ocurriera un milagro que cambiara la situación mientras solo me quejaba o culpaba y resentía a los demás por lo que yo tenia el coraje de decidir Ahora, cuando miro para atrás es como si nada hubiera ocurrido con mi vida en esas épocas o en esas áreas. Es como si hubiera estado estancado o dormido y lo peor o lo mejor, es que de una manera u otra termine saliendo, a veces con grandes dolores y precios para mi y mis cercanos y siempre, siempre al final, lo que encontré en la vida, cuando me abrí a lo nuevo, fue increíble, crecí me descubrí, me di cuenta, que valía mucho mas, que podía mucho mas. Si, es cierto, mi apartamento era espectacular pero las posibilidades de mi vida, lo son aun mas. Cuando lo pensé así me sentí libre, ligero, feliz, me abrí con entusiasmo a valorar y disfrutar, los regalos que encuentre en el camino. Han pasado unos días y estoy entusiasmado, he descubierto otro tipo de paisajes, que no son visuales, pero que llenan mi vida, me desafían, me estimulan, me ayudan a encontrar lo mejor de mi en cada segundo, ... Y casi, ni pienso en el apartamento
REFLEXION
Cada instante es una oportunidad
de nacer de nuevo, de abrirte a soltar formas de ver la vida,
a paisajes que a corto plazo son maravillosos, o comodos,
pero te causan dolor o te limitan o te adormecen.
No se trata de dejar tu relación o lo que estas haciendo,
la mayoría de las veces todo cambiara
si tu cambias la forma de vivirlo,
ábrete a reconocer y a cambiar lo que tu sabes
que haces que no te funciona,
a creer en ti mas que en tus miedosy en tu futuro mas que en tus infiernos . CONSUME ESTA VITAMINA TE SENTIRAS GENIAL!
Deberiamos de pensar en nuestras palabras como si fuesen semillas,Deberiamos plantarlas y luego permitirles crecer en silencio.
En la medida en que en nuestro interior haya un foco realmente positivo, todo alrededor nuestro se irá convirtiendo en algo positivo.
A simple vista puede parecer que el amor es un tema muy complejo. Pero el amor deja de ser un sentimiento complicado cuando es realmente VERDADERO AMOR, cuando surge de la espiritualidad ,El amor debe trascender de la propia individualidad de la pareja y recorrer Una serie de etapas que culminen con la apertura del corazón. Si cada miembro de la pareja es totalmente SINCERO al expresar lo que ocurre en su interior y tenga el valor suficiente como para superar los inevitables obstáculos que aparecen ante cualquier intento de compartir dos verdades diferentes. La buena COMUNICACION es, con toda certeza, el elemento más importante de cualquier relación cotidiana sana. El amor consciente sólo aparece cuando ambas personas logran establecer una comunión esencial que trasciende a la PERSONALIDAD,Y RESPETO En esos momentos de comunión, estamos simultáneamente en contacto con nuestra propia esencia y con la esencia de nuestra pareja y, sin embargo, seguimos siendo INDIVIDUALIDADES SEPARADAS. Ahora bien, no existe modo alguno de retener a otra persona ni de poder utilizar la relación como una forma de escapar de la soledad. Nuestra pareja es sólo un préstamo temporal que nos concede el universo, un préstamo que ignoramos cuándo se nos reclamará. En el fondo de la devoción a otra persona anida la dulce y melancólica plenitud de un corazón que sólo anhela desbordarse. La soledad es, a fin de cuentas, lo que nos impulsa a salir de nosotros mismos. Por consiguiente, no es necesario que nos aislemos porque la soledad, como simple presencia, es lo que compartimos con todas las criaturas de la tierra, es el trasfondo del que brotan todos los tesoros: un anhelo desbordante que nos hace salir de nosotros mismos, escribir un poema, componer una canción o crear algo hermoso. Cuando VALORAMOS NUESTRA SOLEDAD podemos ser nosotros mismos y entregarnos más plenamente. Entonces ya no necesitaremos que los demás nos protejan o nos hagan sentir bien sino que, en lugar de eso, estaremos en condiciones de ayudarles para que sean ellos mismos. La verdadera felicidad -la que nadie puede arrebatarnos- emana de la apertura de nuestro corazón. ESTE JARABE exige la puesta en marcha de todas nuestras cualidades. Así pues, todas las dificultades propias de la relaciones constituyen, en realidad, una oportunidad excepcional: descubrir el camino sagrado del amor cuya llamada nos alimenta a cultivar la plenitud y la profundidad de nuestro ser
