sábado, 25 de diciembre de 2010

UN FINAL FELIZ...!


Ya quedan pocos Días para que finalice el año 2010 y  asomará  se  el 2011, quiero brindarles mi compañía con mi último post de éste año, brindaré con todos ustedes para que en el nuevo año se cumplan nuestros deseos, pero sobre todo, para que nunca abandonemos la fuerza en nuestro interior, el sosiego, la paz, y el amor.
Salgamos en expedición para construir una nueva historia,una aventura,una misión un nuevo año.Celebremos  por lo que avanzamos y por los pasos que dimos  hacia la construcción de sueños. por haber mantenido los  valores aun en los momentos en los que hubiera sido más fácil renunciar.
Brindemos  para  mantener y cultivar la fe en nosotros y en nuestro futuro,visualicemos nuestro mapa de la prosperidad ,plasmemoslo,agradezcamos.
Alegremonos  por lo que dimos  a los demás.Podríamos  no haberlo hecho, sin embargo de
distintas formas contribuimos , de lo que sabíamos , de lo que teníamos y eso nos lleno de sonrisas..
felicitemonos  por lo que aprendimos y  nos permitió descubrir nuevas dimensiones.
Brindemos   por los miedos que vencimos,por haber  fortalecido el espíritu , por haber dejado atrás dolores,rencores, resentimientos y ataduras dañinas que oscurecían y hacían más difícil el camino.
propongamosnos para  cuando el reloj marque las 12 .... Sonreirle   al Presente!
Tengo que confesarles que este año que nos dice adiós, para mí ha estado marcado por los cambios ,  también ha sido especial por haberlos conocido a través de el  blogs, muchas gracias a todos.
¡¡¡¡FELIZ AÑO 2011 PARA TODOS!!!!

jueves, 23 de diciembre de 2010

REGALO DE NAVIDAD


QUIERO COMPARTIR EL REGALO QUE NOS ENVIO  EN ESTA NAVIDAD NUESTRA AMIGA TITA DEL BLOG http://cariciascalientitas.blogspot.com/

A Tita nuestro admiración  y cariño  ,es un honor tenerla entre nosotros!
                 
                    BLOG DE NAVIDAD PARA LA FELICIDAD
Yo quiero en esta navidad, poder armar un árbol dentro de mi corazón y colgar en él, en lugar de regalos y adornos, los Blog de mis más queridos amigos, a quienes admiro y quiero, los que acarician mi alma, y me animan con sus comentarios, los antiguos y los más recientes, los que leo todos los días, los que siempre recuerdo, los que me aportan para superar momentos difíciles, y los que me hacen intensamente feliz!, los blog que conozco profundamente y aquellos que conozco poco, mis amigos humildes y mis amigos importantes, los que me enseñan valiosas enseñanzas y los que tal vez un poquito aprendieron de mi, quiero que éste árbol tenga raíces profundas y fuertes! para que los blog de mis amigos, nunca jamás sean arrancados de mi corazón, y que sus ramas se extiendan gigantes! para colgar nuevos nombres que venidos de todas partes se junten con los existentes, un árbol de sombra agradable, para que nuestra amistad, amor confianza y cariño sea un momento de reposo en la lucha diaria de la vida, quiero que el espíritu de la navidad haga de cada deseo la más hermosa flor! de cada lágrima una sonrisa! de cada dolor la más brillante estrella! y de cada corazón una dulce y tierna morada para recibir al Niño Dios…

miércoles, 15 de diciembre de 2010

MANUAL BASICO PARA SENTIRSE BIEN ESTA NAVIDAD




Mi gran desafío esta navidad es conservar aun la felicidad sin las celebraciones tradicionales de mi país de origen, sin las inagotables charlas familiares , las risas y abrazos de mis sobrinos y no naufragar en las heladas tormentas de melancolía ... Así que se me ocurrió compartir con ustedes este mi manual.

Serénate , aquiétate, relájete. Sonríe a cada instante es la vitrina del alma .
Observa , palpa, escucha las notas musicales del aire ,la lluvia ,las formas del hielo, asómbrate cada vez más y más.
Respira ese aire de composición perfecta en la mañanas , enciende una vela con aroma a gratitud , alimenta tu mente con ese olor de un libro nuevo ,ten la expectativa por una nueva fotografía, lleva a la cama una oración y un te acompañado de esos incontables milagros cotidianos
Y decreta esa serena alegría, retén-la, recuerdala y bendicela ,para que nunca nos falte.
Comparte tu felicidad generosamente con todos los demás!
Y para completar este reto en alusión a estas fiestas llega la receta mágica de un maravilloso Té que preparó para nosotros Mi amiga Isora ,Autora del Blog Te Invito a tomar un te  http://horadete.blogspot.com/
y como dice nuestra experta ...


ES EL MOMENTO PARA RELAJARSE SABOREANDO SORBO A SORBO EL TÉ, DE DISFRUTAR CON ENTRETENIDAS CONVERSACIONES, DE LEER, DE TEJER, DE DIBUJAR, DE OIR MÚSICA, DE VAGAR POR NUESTROS RECUERDOS E IMAGINACIÓN, ES EL MOMENTO PARA RELAJAR TU MENTE Y DESCANSAR UN MOMENTO...




*Té Dulce Navidad*


El *Té Dulce Navidad* es :
Una mezcla de Té negro Ceylan con cítricos, rosas, clavo, almendra, cardomomo, vainilla y aroma natural.
Ingredientes:


-Una cucharadita de "Té Dulce Navidad" por persona.
-Una taza de agua por persona.
-Azúcar.
Preparación:
Ponemos el agua a calentar y justo cuando va a empezar a hervir la echamos en la tetera, donde antes habremos echado una cucharadita de "Té Dulce Navidad" por taza de agua, y una más para la tetera, dejamos reposar unos 4 ó 5 minutos y listo para servir, endulzar al gusto.




Si tienes  ‎frío, el Té te  calentará.
Si tienes calor, el Té te refrescará.
Si estás deprimido, te animará. Si estás excitado, te calmará."
Isora
                                                                                                                                           I

viernes, 10 de diciembre de 2010

MENTICAS PARA LA VERDAD


Quiero compartir este video con ustedes que me parecio genial.

Se trata de un spot publicitario con algunas verdades muy bonitas e interesantes. Lástima que no baste con saberlas, lo importante sería aplicarlas y eso no es tan fácil como tomarse una pastilla de menta...

Pero cada dia podemos dar un paso para llegar a nuestro chiquillo interior.
CONSUME ESTAS MENTICAS CUANTAS VECES QUIERAS
FARMACIA PARA EL ALMA

domingo, 5 de diciembre de 2010

CALMANTES PARA TU MENTE





Hay muchas personas que no sienten ni sentirán en su vida la necesidad de meditar.
Otras sin embargo, descubrieron las ventajas que tienen desconectandoce unos minutos al día, pero luego, en su casa, en un ambiente normal, no pueden meditar. Los pensamientos se acumulan en la cabeza, cualquier excusa es buena para distraerse pensando en lo que nos pasó en el día, en lo que le haríamos si alguien nos gritó, en qué le dirías a ese cliente en concreto para hacer la venta, En todas las cosas que necesitas para ser feliz, la ropa, la peluqueria , la tarjeta , el carro, el viaje, los cursos,… Quedamos atrapados!....
Estoy en cama, intentando meditar, pero como voy a meditar con todas las cosas en las que tengo que pensar? Todos los problemas que tienes, las preocupaciones, tanto por hacer y tu intentando meditar. Eso puede ser una pérdida de tiempo, tan sólo eres capaz con esa persona que parece un gurú, que te dice unas palabras y ya te hipnotiza, te lleva a un estado de relajación y ahí si puedes, descubres el canal de la meditación, del reencontrarse con uno mismo, pero luego llegas a casa…. y nada.
“yo no puedo”, “yo no se hacerlo” “yo no me lo merezco”, “eso es para personas super evolucionadas…”, “para eso necesito tener un don que no tengo…” Bla, bla, bla…
Los pensamientos crean!, todo lo que piensas, se hace realidad, viene a tu vida. Si sientes que no eres capaz… eso tendrás, si sientes  que no tienes ningún Don, no lo tendrás.. en mi caso un dia me dije : Claro que si puedo y pues decidi ayudarme a meditar con las guias de CD ..y dejar los pretestos a un lado .
Nuestros pensamientos normalmente nos tiene sometidos son uno tras otro sin descanso, a través de la meditación podemos tomar distancia y observarlos y asi podemos ir rompiendo el “encantamiento” .
La meditación no solo puede tener propósitos religiosos sino estar también enfocada al mantenimiento de la salud física o mental,Meditar ayuda a reordenar la mente y calmar la ansiedad. Mejora la comprensión de objetivos y motivaciones y equilibra el carácter. También puede hacer resurgir motivaciones, traumas, emociones y el amor.
La práctica de una rutina de meditación devolvería a la mente a ese estado básico y primordial. Algunos maestros zen dicen que meditar es «tocar el corazón» del ser humano .
Ahora busquemos el silencio ,nuestra armonia interior ,conoscamonos realmente, observemonos sin juicios ,sin criticas, sin miedos ,sin ataduras ....seamos libres!
escuchemos nuestra voz interior y la conexión con el corazón .
toma este tranquilizante dia a dia y se sembrador!.
Los dejo con un divertido video acerca del poder de la meditación

jueves, 2 de diciembre de 2010

ALERTA CON ESTE VIRUS





EN FARMACIA PARA EL ALMA ESTAMOS SEGUROS QUE TE CONTAGIARAS .







NO PARES!




El baile  es  una forma de expresar nuestros sentimientos y emociones .


El baile, en muchos casos, también es una forma de comunicación,Es una de las pocas artes donde nosotros mismos somos el material y punto de atención. 


Es un arte bello, expresivo y emocionante en muchos aspectos.
Si lo utilizamos   con   fines como el terapeutico nos aliaviara el espiritu  y  el baile contribuye a la mejora del estado físico, porque es  afectuoso y saludable....

Es antiestresante y te ayuda a ser mas sociable, con beneficios psicológicos y alegra el alma.
La mayor ventaja es que no tiene contraindicaciones.